Добро пожаловать в офис.
Ежедневно с 9 до 18 или с 10 до 19 вы покоряете вершины мастерства,
преодолеваете пропасть заковыристых ситуаций и осваиваете гектары картинок с монитора.
Времени все время не хватает, солнышко падает на горизонт, и тень от работы становится все больше.
В течении дня вы в напряжении, делаете несколько дел сразу и чувствуете боли в области живота и усталость.
Перерывы в работе для вас непозволительная роскошь?!

На фоне ежедневного офисного зубастого стресса мы годам к 30 или раньше, гарантированно получаем букет заболеваний!
хроническая усталость, головные боли, бессонница, камни в почках, трудно дышать, серый цвет лица и круги под глазами,
боли в желудке, язва, боли в ногах и суставах и так далее по всему списку психосоматических заболеваний.

А ведь это неизбежное влияние стресса на организм! Неизбежное!
И грамотные сотрудники отдела кадров это понимают и владельцы бизнеса тоже.
Что они делают чтобы притормозить конвейер в больницу?
Что делают люди для снижения смертельного уровня стресса на рабочем месте?

Поделитесь, может в вашей компании есть добропорядочные HR-ы которые думают о снижении стресса.
расскажите, что они делают?
Что делаете вы для сохранения своего здоровья?
Посещаете психолога?
Занимаетесь спортом?
Медитируете?
Поддерживаете водно-солевой баланс?